photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 23 LUTEGO 2013 , exif
169
Dodano: 23 LUTEGO 2013

to start

Hey wszystkim Postanowilam sobie cos W koncu , zebralam sily zeby zaczac , moj przelom W zyciu Postanowilam ze zaczne zdrowe zycie takie fraie sie je zeby zyc ŕ nie n'a odwrot . Ale zeby htc pewna ze przetrwam ta zmiane to postanowilam do was doloczyc. Mam wielka nadzieje ze mi W tym pomozecie. Kilo was poznac, zaczelam czytac niektore z waszych wpisow , mam nadzieje zaraz to kontynulowac Narazie nie wiem jaka dičte chcialabym zaczac praktykowac, moze znacie jakies? W kazeym razie ciesze sie ze do was moglam dolaczyc, ciesze sie ze bédé miala taki przyklad z was Do nastepnego Wpisu , dobranoc ;) ( sory za bledy , brak znakow ortg. Ale pisze z komorki ktora nie posiada ich )

Komentarze

blackdreamstyryryry Bedziesz potrzebowała ciaglej motywacji, a to nie jest latwe, ale jezeli zwrocisz sie do ktorejs z nas, pomozemy Ci :* Tylko nigdy sie nie poddawaj i nie bierz przykladu z dziewczyn jedzacyc 800kcal lub mniej. U mnie ostatnie dwa dni bylo malo kcal, ale to z braku checi do jedzenia . Trzymaj sie:*
24/02/2013 1:17:03
uneviesansgraisse Dziekuje b. b. , wiem wlasnie ze po dietach -1000 kcal jest efekt jojo , tg chcialabym uniknac ;)
24/02/2013 12:16:55
blackdreamstyryryry I tak trzymaj! : )
24/02/2013 12:18:47
dietooo powodzenia a ile ważysz ?:)
24/02/2013 10:37:20
uneviesansgraisse 68kg , moge nawet tyle samo wazyc ale zeby byly miesnie zamiast tluszcze t juz inaczej bedzie ;)
24/02/2013 12:15:02
82sgone 1000-1200 kcal, ćwiczenia + cierpliwość. Nie ma dróg na skróty, a jeśli są to kończą się przepaścią.
Jaka waga/wzrost ?
23/02/2013 23:52:32
uneviesansgraisse 68/170 . Dziekuje, wlasnie takie postanowienie mam zeby kompletnie zdrowo zyc, bez fast.f. i innych takich , mysle ze 1000-1200 dalabym rade tylko teraz plan dan zrobic ile co ma kcal ....
24/02/2013 0:03:58
82sgone Wszystko zależy od ilości i składu ;d Z czasem dojdziesz do wprawy w obliczaniu ;d
24/02/2013 0:19:08
uneviesansgraisse Mam nadzieje, dzieki wielkie ;)
24/02/2013 0:23:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika uneviesansgraisse.

Informacje o uneviesansgraisse


Inni zdjęcia: ;) szarooka9325KSIĘŻYC 26% *21.06.2025r.* xavekittyxTurawa milionvoicesinmysoul!!! patki91gdPowoli zachodzi... halinam;) patki91gdNie wszystko złoto co migocze bluebird11;) patki91gdTGV. ezekh114Xyz fuckit2296