till spring.

Jak już przyjdzie wiosna, o ile kiedykolwiek przyjdzie, założę taki top, takie szorty i będę codziennie raniutko biegać.

I będę wyglądać przezajebiście, bo wyrobię sobie do tego czasu ładne pośladki i ładny brzuch.

Dokładnie tak!

Dzisiejszy dzień chyba nie był aż tak udany jak miał być. Wpadła do bilansu mocca berry z coffeeheaven. Swoją drogą, była ohydna, słodka do bólu.

Fu.

Na kolację zjadłam małą bułeczkę cynamonową. Była naprawdę malutka, ale zjedzona o 19.40, niestety. Chociaż obiad zjadłam około 18.00.

Jutro żadnych słodkich rzeczy! Żadnych bułeczek czy innego szitu.

Zaraz poćwiczę. Dzisiaj robię więcej brzuszków.

Ale z przysiadami też muszę trzymać formę.

Jutro rano, jak codziennie, mel <3

BILANS

ś: żytnia ciemna bułka z kozim serkiem i 2 plasterkami wędzonego łososia, koktajl mleczny z banana, kawa

2ś: jabłko, ta sama bułka też z kozim serkiem i łososiem, mocca berry (brr, nie polecam!)

o: polędwiczka wieprzowa, trochę ryżu, marchew duszona, kilka liści sałaty z grejpfrutem

k:bułeczka cynamonowa

aktywność: mel b pośladki, zaraz ćwiczonka

Wiecie co, jutro będzie pozytywnie. Jadę na konie, wreszcie!

Mimo, że spadł śnieg, mój humor jest dobry! Tak, tak, tak.

Jutro też będzie.

Dobranoc.