Dodano: 18 LIPCA 2013
dream
dream
Może to głupie, ale założyłam fbl z myslą o pamiętniku i motywacji do działania. Wiem, że jest wiele osób, które mają taki sam cel jak ja, wiec mam nadzieję, że wydobędę z siebie odpowiednią dawkę energi, która umożliwi mi taki wygląd jak na zdjęciu.
Marzeeeenia!
Ale trzeba próbować! ( po raz setny, ale oby udany! :))
Moje wcześniejsze odchudzanie było bezsensowne,wiem to,ale mimo wszystko chciałabym schudnąc jak najszybciej, co jest mało prawdopodobne, jeśli chce utrzymać wagę.
Dlatego na obecną chwilę, rozpoczynam coś w rodzaju, zdrowego odżywiania:
5 posiłków dziennie, 2l wody, minimum poł godziny ćwiczeń,
By the way: Jakie ćwiczenia polecacie?
Miłego dnia! :)
K.
Komentarze
greathumility
powodzenia kochana ;** ja kiedyś prowadziłam fbl i teraz znów wracam :)
18/07/2013 19:22:49
timetobeslim
dzieki, rowniez ;*
19/07/2013 9:19:22
48cel
Ćwiczeń ci nie polecę, bo sama nie ćwiczę. :) Ja wolę chudnąć powoli, jestem 25 dni na diecie, a dopiero powoli jakieś efekty widać, ale mam nadzieję, że nie przybiorę szybko z powrotem :)
18/07/2013 14:50:57
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
timetobeslim
Ja 17 ! Ta liczba mnie przeraża. Wiem, ze tak powinno byc dlatego muszę mieć jakies wsparcie, zeby mi sie udało. Ja dzisiaj nie ćwiczę, bo nawet nie wiem co :P
18/07/2013 17:52:41
48cel
idź pobiegać :) ćwicz cokolwiek. Mnie moja tez przeraża :D Jeżeli do końca tego roku osiągnę swój cel to będę szczęśliwa :)
18/07/2013 17:56:15
timetobeslim
W sumie masz racje, chociaż skocze na rower :P Ja tez mam taka nadzieję, ze do konca roku dam rade. Trzymam kciuki :>
18/07/2013 17:59:54
48cel
no jak chcesz to potrafisz :D mi się rower rozpierdzielił, na wymianę koła to mnie nie stać, ale chociaz błotnik opiłuję, odkręcę jakoś, żeby mi to koło tak nie szorowało ;d
18/07/2013 18:01:34
timetobeslim
hahaha, pomysłowo ;d
18/07/2013 18:02:52
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika timetobeslim.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
