Dodano: 20 PAŹDZIERNIKA 2012
dzień 5.
dzień 5.
bilans z wczoraj.
śniadanie:
banan 100 kcl
2 śniadanie:
jabłko 100 kcl
zapiekanka 350 kcl
obiad:
pierogi 400 kcl
kolacja:
jogurt z otrebami 80 kcl
kawałek makrel 50 kcl
1080/1300
z ćwiczeń tylko 50 nożyc, i 150 brzuszków. -.-
mam nadzieje ze u was bylo lepiej .; *
Komentarze
moulant
Ja w ogóle nie ćwiczyłam, humor na to nie pozwolił niestety.. Ale cieszę się, że chociaż Ty poćwiczyłaś i pięknie się mieścisz w bilansie! ;**
Chudej soboty, Kruszynko! ;*
Chudej soboty, Kruszynko! ;*
20/10/2012 15:25:27
thinnerxx
dziekuje, tobie też chudego.
mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej, powodzenia. : *
mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej, powodzenia. : *
20/10/2012 18:50:54
lightxxx55Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika thinnerxx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
