tak tak wiem z nickiem sie porobiło ale robiono to na syzbko.

Pierwsza notka, a więc widziałam dużo fotoblogów podobnych do tego co ja teraz będe prowadzić, a więc 

CHCE SCHUDNĄC ale teraz to porządnie, może i nie ejstem " Grubasem" ale chce być chudsza:) zawsze jak postanawiam chudnąc to po 2 dniach kończe , absolutny brak motywacji. pomożecie ?;) 

Dieta ?

Więc wbrałam diete hollywood. klik

mam nadzieje że sie uda ;) pewne jest to że bd coś podjadać ale bez przesady ;) 

ćwiczenia ?

dzisiaj mam zamiar zrobić 50 brzuszków , 100 przysiadów, 50 scyzoryków .

co chce w sobie zmienić ?

WSZYSTKO ! lecz najbardziej zależy mi na brzuchu. (;

a może 6 weidera ?(;

___________________________

editl 

czytając inne fbl przeczytałam że codziennie jadacie po 500 kcal ;o omg . 

nadązam do tego lecz wszystko stoponiowo,chce ominąc efekt JOJO .