Czas nawyższy skończyć to chorowanie. 

Dzisiaj mam nadzieję, że już skończy się bieganie po lekarzach, idę wieczorem z plikiem badań i nie chcę tam szybko wracać.

A zdjęcie wrzucam akurat to, bo z powrotem lepszego sapomoczucia wraca chęć do regularnego ćwiczenia. 

Chorowanie, bezustanne leżenie w łóżku i opychanie się wszystkim co się pod rękę napatoczy, nie przyniosło najleszych efektów..

Kondycja też jakby nie moja, wiadomo, choroba swoje organizm osłabiła, czas nad sobą popracować.

Ale na początek, koniec z potrójnymi kolacjami w godzinach późnooo- późnych i jeszcze późniejszych.

W lodówce nie śmiecio-żarcie, więcej warzyw i owoców, bogatych w witaminy i minerały produkty.

 No i tak trzeba. 

Do dzieła.