gleam of hope.
Dodano: 9 SIERPNIA 2012
17 dzien diety.
17 dzien z a6w.
sniadanie: musli czekoladowe, pol szklanki mleka 9,5%, 161,5 kcal
drugie sniadanie: 160g sliwek wegierek, 72 kcal
obiad: talerz kapusniaku z ziemniakami, kromka ciemnego chleba, 260 kcal
kolacja: nektarynka, troche makaronu z serem, 105 kcal
kolacja: 2x chleb z serem i ketchupem podgrzany w piekarniku, 250 kcal
RAZEM: 848,5 kcal
czuje sie taka pelna, jezu. bylam dzisiaj z mamuska w miescie, uwielbiam kupowac ksiazki do szkoly, przybory szkolne itp! uwieeelbiam! no i bylam dzisiaj w szkole, ale nic nie udalo mi sie zalatwic, bo byl tylko nasz najlepszy na swiecie konserwator i remontowal sekretariat :( ale kazal mi przyjsc jutro. juz sie boje spotkania z wice. no ale z drugiej strony tesknie za jej lekcjami z goegrafii :D no i jutro znowu jakies wieksze zakupy, wybieramy sie po rzeczy na moj wyjazd. w ogole nie chce mi sie tam jechac. ktos chetny na osiem godzin siedzenia ze mna w pociagu? :D poczekam az wyschna mi paznokcie i biore sie za cwiczenia. do napisania, chudzinki :*
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 10
eeternia
zajebisty gościu, kocham go! i ma anielską cierpliwość, podziwiam człowieka!
09/08/2012 21:35:41
sw4ggie
szkoda, ze jest malo takich instruktorow.
09/08/2012 22:54:35
eeternia
ale szło mi dzisiaj beznadziejnie, lipa totalna..
10/08/2012 13:59:26
sw4ggie
przestan, na pewno nie bylo tak zle!
10/08/2012 18:00:44
eeternia
poniedziałek kolejna katorga, aaaah! :<
10/08/2012 21:09:53
ciszaczasijaxs
Tak , będę dodawać tylko swoje zdjęcia ..Czasem coś o modzie , ale z mojej szafy
10/08/2012 19:00:19
ciszaczasijaxs
Ja też jestem gruba !
Więc trzeba ćwiczyć , diety , cudy ! I mieć tą wymarzoną figurę i wage !!!
Więc trzeba ćwiczyć , diety , cudy ! I mieć tą wymarzoną figurę i wage !!!
10/08/2012 18:53:50
ciszaczasijaxs
Dla mnie to i tak dużo ;/
Więc prowadzę kolejną dietę , oby po jajecznej było 47
Więc prowadzę kolejną dietę , oby po jajecznej było 47
10/08/2012 18:08:55
yodeseo
8 godzin? To w sumie nie jest tak dużo, choć ja osobiście szczerze pociągów nie lubię.
Coś mi się zdaje, że skorzystam z twoje pomysłu na obiad, ; ) Ja zmieszczę się w limicie, a ojczulek nie będzie stękał, że co my to gotujemy, bo lubi kapuśniak, ; D
Coś mi się zdaje, że skorzystam z twoje pomysłu na obiad, ; ) Ja zmieszczę się w limicie, a ojczulek nie będzie stękał, że co my to gotujemy, bo lubi kapuśniak, ; D
09/08/2012 23:36:17
ciszaczasijaxs
1 dzień na diecie jajecznej !!
AH pycha , tylko ciężka ;> ... ale dam radę !
AH pycha , tylko ciężka ;> ... ale dam radę !
10/08/2012 10:04:04
vforvictoria
Nogi ♥
Współczuję 8 godzin w pociagu. Dla mnie 3 to już za dłuugo ; )
Współczuję 8 godzin w pociagu. Dla mnie 3 to już za dłuugo ; )
09/08/2012 19:59:23
devourfood
dziewczyna ze zdjęcia ma piękne nogi *-* i takie chudziutki ręce.. ;x
a gdzie jedziesz? ; >
a gdzie jedziesz? ; >
09/08/2012 18:59:04
ciszaczasijaxs
Ah , sama nie wiem ....
Mam strasze uda ,
Musi być o te 5 cm mniej !
Ile masz w udzie ? *(jeśli można wiedzieć)
Mam strasze uda ,
Musi być o te 5 cm mniej !
Ile masz w udzie ? *(jeśli można wiedzieć)
09/08/2012 18:57:13
