.10

Cześć kochane!

No to zobaczcie jakie ja jem porcje. :D to akurat był chyba jakiś napad głodu, ale właściwie tutaj nie jest tego tak dużo, bo to jedna marchewka, dwa małe ziemniaki, 100g ryby i około 100g szpinaku. :) mniaaami! tak wiem warzyw za mało i w ogóle, ale spokojnie wszystko powoli, kiedyś będzie więcej. 

No dzisiejszy dzień to masakra, jak zawsze w niedziele, tyle nauki, że nie wiem za co się zabrać w ogóle. Njapierw rysowałam, teraz chciałam poprawić sprawozdania, a później jeszcze nauka na laborki, ale nie wiem czy laborki nie są najważniejsze i chyba tylko poprawie sprawozdania i pouczę się na laborki, a arysunki trudno zrobię jutro, bo innego wyjścia nie widzę. Kurde teraz mi się przypomniało, że jeszcze angielski muszę zaliczyć i to pewnie we wtorek.. ehh..

Dzisiaj zaczęłam pierwszy dzień z drożdżami! Śmierdzą okropnie haha! a ja zawsze zanim coś zjem albo wypije to to wącham, więc jest ciężko, ale dodałam kostkę rosołową i dało radę już wtedy normalnie. :) Jutro spróbuje może z mlekiem i kakao. :) obym wytrwała przez 3 miesiące, bardzo bym chciała!

No i właśnie popijam sobie zieloną herbatę do której powoli się przekonuje i będę ją piła na przemian z czerwoną. :)

Drożdże:

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30

ćwiczenia:

10 dzień 30dniowego wyzwania na brzuch (abs z Mel B),

10 dzień wyzwania Plank (1min),

10 dzień wyzwania przysiady (40)

65 brzuszków,