photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 13 MAJA 2010

2.Dzień.

Dzisiaj już nie jest tak źle. ;) miałam straszne urwanie głowy więc wogóle nie ciągnęło mnie do jedzenia. Obiadu mama dzisiaj nie robi więc na pewno zjem coś normalnego... bo jak to ona zawsze: masz zjeść bo Cię z domu nie wypuszczę!!! i oczywiście: ziemniaczki, jakieś mięsko + suróweczka. Ja pierdziele... ;D  no, ale na szczęście nakładam sobie sama więc ziemniaki odpadają, mały kawałek mięsa zjem + full surówki ;].

 

Mój bilans na dzisiaj:

Ś: 2 kanapki z szynką + herbata.    (jakoś co do śniadania to nie patrzę za bardzo zeby mało tuczące było, wazne żebym się najadła i nie byłą głodna potem;) ).

2Ś: 1 kanapka zrobiona w domu

O: no na razie nie wiem ale może płatki?

K: zapewne jabłko.

 

Kurde.. czytałam, no i dużo osób też mi mówiło, że ważne jest żeby dużo wody pić.. Tylko ja jakoś nie mogę. Zawsze mało piłam, zwykle ograniczało się to do 2 herbat: rano i wieczorem i jakimiś 2 szklankami wody podczas dnia.. Za mało.

 

 

Na 16:30 mam wyczerpujący trening, więc połowę ćwiczeń w domu sobie odpuszczę. ;))

 

Miłego dnia chudzinki moje. ;) ;**

Komentarze

pierdolicisie będziemy miały ! : d
ale jesli bede miala aparat na zeby to juz lipa bo wtedy chyba nie można miec kolczyka... :x
14/05/2010 15:20:03
deadmary no m u s z ę znaleźć sobie odpowiednią motywację. przekonasz się do picia dużych ilości płynów, to po prostu kwestia przyzwyczajenia. dodaję
13/05/2010 20:25:07
pierdolicisie no mam nadzieje... max bym chciała już go mieć :D
13/05/2010 19:29:45
45blizej jak wytrzymuje? robie wszystko byle nie wchodzić do kuchni przeważnie teraz śpie bo mam noge w gipsie a tak to tańcze ruszam się. ' _
13/05/2010 18:33:36
szczuplemarzenia tak, dokladnie ;) jak jest humor jest i wiecej checi do cwiczen ;)
13/05/2010 18:32:34
chcebycszczupla woda fakt faktem jest potezebna.. Jak jesteś głodna to zamiast jesć napij się wody :)) DOdajęę :** NIeźle Ci idzie Kochana.. : )
13/05/2010 17:55:12
neverthinenough ja cały czas mam w ręku jakiś kubek z wodą z herbatą z innym napojem ;p
13/05/2010 16:25:55
xxsmotylekxxs ja teraz pije praktycznie co godz :)
13/05/2010 15:53:28
mniej16kg dzieki :) dobry dzien dzis ;* a co do picia to mozna sie przyzwyczaic :P ja kiedys tez pilam malo ale teraz glod zalewam woda/herbata i jest dobrze;)
13/05/2010 15:14:40
kg46 mi też ostatnio wgl nie chce się pić ;/
jem do 800-900,czyli gdzieś tak powinno 0.5-1 kg tygodniowo ubywać ale zobaczymy ;o
13/05/2010 15:11:37
getbettergetthinner +dodaję;*
13/05/2010 14:53:58
getbettergetthinner jak trenujesz to musisz uzupełniac płyny, woda najlepsza jest;) wypełnia żołądek, a jak jest zimna to jeszcze spala się kalorie ją pijąc
13/05/2010 14:53:40
lostinwarsow ooo. ciekawe z tym błonnikiem. może kiedyś wypróbuję sama. a co do twojej notki, to ja kiedyś nie cierpiałam pić wody i ogólnie mało piłam. ale się przymuszałam jak na pierwszej diecie byłam i się szybko przyzwyczaiłam. i teraz dużo wody piję i lubię:)
13/05/2010 14:52:09
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika slimm.