Dodano: 15 MAJA 2010
3-4. Dzień
3-4. Dzień
Przepraszam moje kochane, że się nie odzywałam, ale miałam straszne urwanie głowy w piątek i nie miałam nawet jak tutaj zajrzeć.
ważyłam sie w piątek-3 dni po rozpoczęciu odchudzania i mam kilogram mniej, tylko czy to nie jest sama woda? staram się co prawda wiecej pić.. więc sama nie wiem czy to możliwe że tyle schudłam przez taki krótki okres czasu...
Piątek:
Ś: kanapka z pastą rybną. ;]
2Ś: rogalik 7days (wiem, kurwa... nie powinnam. )
O: mały tależyk kopytek.
K: kanapka z pastą rybną.
Cały piątek zawaliłam, no ale tak już mam że jak poczatek weekendu to juz trudniej.. ;/
wieczorem 10 minut biegu, 200 brzuszków. Jakoś na więcej nie miałam siły ;D
Dzisiaj:
Ś: 2 parówki.
2Ś: chyba nie będzie, bo śniadanie zjadłam o 10, to akurat do obiadu mi starczy.. najwyżej błonnik wezmę. )
O: Jeszcze tego nie wiem.. ale chyba będę musiała się postarać, ze wzgęlu na wczorajszy beznadziejny dzień. ;/
K: jabłko.
+ oczywiście ukochane wieczorne ćwiczenia.
A co tam u Was Robaczki? ;**
Komentarze
herbatazielona
ja jestem uzależniona od czytania. cały rok szkolny cierpie nie mogąc czytać tyle, ile naprawdę bym chciała ; ) ateraz mam 4 m-ce wakacji! ile ksiązek otwiera przede mną swe okładki! :D
15/05/2010 20:24:15
herbatazielona
Zaginiony symbol Browna. potem zabieram sie za klasykę, którą przytachałam dziś z biblioteki do domu ;)
hemingway, dostojewski, kafka... :-)
hemingway, dostojewski, kafka... :-)
15/05/2010 19:04:31
lostinwarsow
na poczatku diety chudnie się od razu. bo najpierw wagi ubywa, bo masz dużo mniej żarcia w żołądku
15/05/2010 18:50:35
herbatazielona
ja za chwilę pakuje sie do łózka z książką i gorącą herbatą, bo zimno mi strasznie (kaloryfery nie grzeją!).
podobno przez najbliższe dni ma padac... masakra.
no cóż, pozostaje nam zbuntować się przeciw zimnu na zewnątrz i trzymać sie CIEPŁO :-)
podobno przez najbliższe dni ma padac... masakra.
no cóż, pozostaje nam zbuntować się przeciw zimnu na zewnątrz i trzymać sie CIEPŁO :-)
15/05/2010 17:34:26
blacklimousine
To program o odnawianiu podupadających restauracji przez restauratorkę Magdę Gessler, a nie program kulinarny ;) Ale coś tam o jedzonku jest, choć nie bezpośrednio przepisy. Nigdy tego nie oglądałaś? Ja uwielbiam ten program :)
15/05/2010 17:15:55
blacklimousine
Oglądaj Kuchenne Rewolucje na TVN o 18, jeśli Ci się nudzi ;) Ja właśnie na to czekam.
:*
:*
15/05/2010 17:07:19
herbatazielona
eh, mnie też boli brzuch :/ wgl też sie kiepskoczuję... i jeszcze ta pogoda...
15/05/2010 16:50:18
sicksicksick
mi też już zeszło 2 kilo :D ale ważyłam się w pierwszym dniu okresu więc nie ma co sie jarać zbytnio. a sudafed pomaga zwalczyć głód. ja sobie biore po kolacji żeby nie mieć napadów.
15/05/2010 16:13:24
herbatazielona
myślę, że utrata 1 kg w 3 dni jest możliwa :-) i nie chodzi mi o wodę
15/05/2010 13:36:43
sicksicksick
chudnie się tak naprawdę dopiero po ok 20 dniach od rozpoczęcia diety więc to zapewne sama woda. ale kilogram to świetny wynik :D
15/05/2010 13:14:20
heyana
ja biegam codziennie po 10 minut, uważam, że to lepsze niż bieganie raz w tygodniu po 1h XDD
15/05/2010 12:14:51
slimm
tzn. ja wiem, ze nie powinnam, ale jakoś co do śniadań to nie stawiam sobie za bardzo ograniczeń, bo wiem że powinno być dobre, duże-czyli dajace energię na resztę dnia, a i tak spalę.. ;DD
15/05/2010 12:07:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika slimm.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
