...beznadziejna...
Dodano: 30 CZERWCA 2011
4 dzień.
4 dzień.
Usz.. Troszkę późno już.. ale, muszę napisać.. chcę.:)
Bilans:
parę pierogów z kapustą i z grzubami o 14.30
duuużo wody..
duuuuuużo herbaty...
Czy picie zwykłej herbaty daje cokolwiek?
No i nie poćwiczyłam dziś nic, ale pomagałam tacie przy budowie i jestem zmęczona..
Tak więc, dzień zaliczam do tych udanych. :)
Od jutra 100dni bez zawalania...
kocham "marzeniegrubej" za ten pomysł!!!!
Razem zawsze raźniej!!
Komentarze
sheisperfect
173cm :)
Nie jedz mniej niż 800 kcal dziennie, nie stosuj głodówek na przemian z objadaniem się, jak już osiągniesz cel to zwiększaj ilość kcal o 100 na 2-3 tygodnie, ale wszystko zależy od twojego organizmu. Bądź ostrożna, kontroluj wagę :)
Nie jedz mniej niż 800 kcal dziennie, nie stosuj głodówek na przemian z objadaniem się, jak już osiągniesz cel to zwiększaj ilość kcal o 100 na 2-3 tygodnie, ale wszystko zależy od twojego organizmu. Bądź ostrożna, kontroluj wagę :)
01/07/2011 12:37:00
skinnyishappy
on wie, że mam z tym problemy, ale na razie nie zauważa tego, że jest gorzej.
01/07/2011 10:39:38
motywacjaslim
cieszę się, że Ci się udaje :) ja ostatnio coś nie tak :(( wszystko nie tak :((
01/07/2011 7:57:33
skinnyishappy
oczywiście, że tak. nie chcę go zawieźć i jeśli miałabym skończyć dietę, to tylko dla niego, bo nie chcę, żeby się o mnie martwił.
01/07/2011 0:10:35
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika simplynothing.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
