Clenin' out my closet

Brakowało mi takiego spotkania... Pierwszy raz od bardzo dawna zobaczyłam się z przyjaciółką. Wal się czasie sprawiłeś, że ten kontakt się tak urwał. Walcie się wszystkie obowiązki, przez które nie mamy CZASU! AGRRRR....

Moja mama zrobiła dzisiaj moją ulubioną zupę z botwinki <333 om nom nom pochłonełam 3 miski :D

Bilans:

Ś: kawa z mlekiem i 1 łyżeczką cukru 42kcal

IIŚ: winogrona (nie wliczane)

O: zupa z botwinki 222kcal

K: bułka z ziarnami 161 kcal, zupa z botwinki 111kcal.

suma=536/600 kcal

Aktywność:

-  15min Miley Cyrus Workout: Sexy Legs

- 10 min trening brzucha z Mel b

- 10 min ABS z Mel b

Dieta: |1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|24|25|26|27|28|29|30

Ćwiczenia: |1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23|24|25|26|27|28|29|30

Zaliczone, zawalone, może być.