photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 2 LIPCA 2012

Dzień 1 .

 Hej chudzinki . ; * * .

Wczoraj myślałam , że umrę przez tą burzę.. ; < .. Jeszcze neta nie było i myślałam , że się załame ..

ale na szczęście jest i mogę napisać notkę. ; )) .

Wkurzyłam się na taką pizzzzz!.dee. : / ..ryczałam cały wieczór , ale to już ostatnie moje łzy przez nią.!

Zrobiłam także ćwiczenia Mel B <całe ciało> .. I powiem wam , ze się spociłam jak świnia.xD

ale to znaczy , że poszło ok . ; ]

W prawdzie czasem zatrzymywałam ..bo nie mogłam zrobić tak dużo razy..ale to kwestia czasu, . ; *

I tak jestem z siebie dumna..;))

 

. Bilans . :

śniadanie : 3 kromki chleba razowego z pomidorem

2 śniadanie : to samo

Obiad : hm jeszcze nie wiem co będzie . ;  <  . . Ale jak bardzo nie zdrowe to zjem coś innego. ; > .

Kolacja : przypuszczam jakieś kanapki może z jajkiem pomidorkiem i ogóreczkiem , albo zrobie sobie zdrową jajecznice.. ; **

 

* Zielony - zaliczony

* Czerwony - niezaliczony .

Dzisiejszy dzień chociaż się nie skończył uważam za zaliczony . Dam radę <3.

Komentarze

Junior samii2 będzie dobrze.:*
03/07/2012 8:58:15
talia60 dzięki .. pech :(
02/07/2012 20:48:02
Junior samii2 Dziękuje : *****
02/07/2012 19:33:40
dieta1000kcal smaczny bilansik :*
02/07/2012 18:34:47
fatalnekalorie powodzonka ;-))
02/07/2012 17:22:31
158cm65kg powodzenia ; )
02/07/2012 17:20:11
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika samii2.