Dzień 1 .
Hej chudzinki . ; * * .
Wczoraj myślałam , że umrę przez tą burzę.. ; < .. Jeszcze neta nie było i myślałam , że się załame ..
ale na szczęście jest i mogę napisać notkę. ; )) .
Wkurzyłam się na taką pizzzzz!.dee. : / ..ryczałam cały wieczór , ale to już ostatnie moje łzy przez nią.!
Zrobiłam także ćwiczenia Mel B <całe ciało> .. I powiem wam , ze się spociłam jak świnia.xD
ale to znaczy , że poszło ok . ; ]
W prawdzie czasem zatrzymywałam ..bo nie mogłam zrobić tak dużo razy..ale to kwestia czasu, . ; *
I tak jestem z siebie dumna..;))
. Bilans . :
śniadanie : 3 kromki chleba razowego z pomidorem
2 śniadanie : to samo
Obiad : hm jeszcze nie wiem co będzie . ; < . . Ale jak bardzo nie zdrowe to zjem coś innego. ; > .
Kolacja : przypuszczam jakieś kanapki może z jajkiem pomidorkiem i ogóreczkiem , albo zrobie sobie zdrową jajecznice.. ; **
* Zielony - zaliczony
* Czerwony - niezaliczony .
Dzisiejszy dzień chociaż się nie skończył uważam za zaliczony . Dam radę <3.