photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. robietodlasiebie
  3. 5
Dodano: 19 STYCZNIA 2012

5

dziewczyny raaatunku!
wchodzę rano do pokoju rodziców a tam cały karton (dosłownie, taki hurtowy po mleku) moich ulubionych grześków toffi, marsów, ciasteczek z czekoladą itp. itd. wzięłam sobie dwa marsy i grześka. leżą obok mnie. niee, nie zjem ich. przecież ku*wa nie mogę. a co jak to zrobię? beznadzieja... pomóżcie mi :( 



 idę zaraz do sklepu po drożdże i kefir. robię takie placuszki dietetycze bez tłuszczu :) jak chcecie to piszcie na PM - podam przepis, dosyć proste do wykonania (i smaczne!) :) 
od dzisiaj piję drożdże. pogrzało mnie do końca. amen :D zrobię edit i powiem Wam, jak smakują, hahah

 

 


 

 


bilans:
śniadanie: owsianka 300 kcal
2 śniadanie: trzy dietetyczne placuszki + trzy łyżeczki dżemu (pyyycha!) 204 kcal
obiad: miska zupy jarzynowej -  ile może mieć kcal? liczę ok. 200 bo nie mogę nigdzie znaleźć :/
podwieczorek: dwa jabłka
razem - 704 kcal / 1000 kcal

 

 

 

 

 


1/30 dzień picia drożdży!  
1/30 dzień  bez słodyczy
1/30 dzień bez białego chleba



 

 

Komentarze

byledokonca hmm drożdze ? ; d
19/01/2012 14:59:40
wkurwiamsie tabletki, nie. jedynie krople żołądkowe i w sumie przeszło na kilka godzin, ale nie odważe się wziąść tego ponowie jak sobbie przypomne jak to 'smakuje'.
ok. :* czekam w takim razie na notkę. :)
19/01/2012 14:34:43
wkurwiamsie no i dobrze zrobiłaś! :*
chudziutka? przestań... a Ty jakie masz wymiary?
mam nadzieję, że ten ból brzucha minie i nie będę musiała iść do tego lekarza... -.-
19/01/2012 14:32:07
wkurwiamsie odłóż na mniejsce te batony. i tak ich nie zjesz, jesteś silna! :*
moja mama wczoraj też przywiozła z pracy całą reklamówkę grześków... -.-
19/01/2012 14:07:39
hopedieslast93 Świetnie jesteś ubrana. ;))
+ zapraszam
19/01/2012 13:29:19
skinnywitch a ja myślę, że dasz radę, bo będziesz miała to pod kontrolą :> nie sztuką jest unikać słodyczy, sztuką jest umieć je ograniczyć!
sie zrymowało XD
19/01/2012 12:19:51
~zero0kcal co tzn "pić drożdzę?"
19/01/2012 11:26:22
schizaa Włosomaniaczka, to za duże określenie na moją osobę, ja dopiero zaczynam tę zabawę :D
Ja piję z wodą, bo mleka używam jedynie do kawy zbożowej, ewentualnie płatków owsianych/kukurydzianych : P Wydaje mi się, że możesz je pić z gorącym mlekiem. Ja swoje zalewam wrzącą wodą, a później chwilę jeszcze gotuję, bo się boję tych pasożytów :D i tak "na wszelki"
Tu Ci wklejam jakie sposoby były na wizażu...
- zalewając je wrzątkiem i pijąc solo
- zalewając je wrzątkiem i mieszając z mlekiem
- zalewając je wrzątkiem wraz z kostką rosołową, co zmienia smrodek na nieco inny i sprawia, że maja naprawdę przyzwoity smak.
- zalewając mlekiem i dodając kakao
- zalewając wodą i dodając galaretkę
- zalewając wodą i dodając kawę rozpuszczalną np 3w1
:-)
19/01/2012 11:17:30
charlotteczka Cieszę się!!:) :* już Cię zapisuję!:))
19/01/2012 11:14:20
schizaa Są obrzydliwe, przede mną właśnie stoi kubek z nimi i nie mogę się za nie zabrać, ale czego się nie robi dla włosów?! :D ;-)
19/01/2012 10:56:27
imkillingmyselfslowly drożdże?
19/01/2012 10:54:37
skinnywitch schowaj je, bo niepotrzebnie się kusisz. powiedz sobie, że jeśli wytrzymasz i nie zjesz dzisiaj, to zjesz jutro któregoś batona na śniadanie do kawy ;) nie zaszkodzi Ci, naprawdę! nie rezygnuj w 100 % ze słodyczy, lepiej od czasu do czasu się skusić zamiast innego posiłku niż po 2 tygodniach nie wytrzymać i wpieprzyć tabliczkę czekolady, paczkę ciastek i słoik nutelli na raz... trzymaj się!
19/01/2012 10:41:23
Junior elleideale czemu pijesz drozdze?
19/01/2012 10:41:09
charlotteczka W takim razie muszę kupić sobie płatki owsiane :) i zacząć je szamać:D
PAMIĘTAJ!! nie będzie Tobą rządził batonik! Bardziej chcesz być szczupła niż go zjeść!!:)
19/01/2012 10:25:45
charlotteczka Słyszałam też,że owsianka daje długie uczucie sytości! czy to prawda??:)
19/01/2012 10:06:31
charlotteczka O KURDE!! pozbądź się tych batoników jakoś, najlepiej zapomnij,że istnieją. Pomyśl sobie,że u mnie na lodówce leżą moje ulubione ciastka od wczoraj i ja ani myślę się ich tknąć!!:)
19/01/2012 10:05:24
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika robietodlasiebie.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis robietodlasiebie Wpis robietodlasiebie 16 15. Wpis robietodlasiebie 12 11 10 Wszystkie wpisy

Informacje o robietodlasiebie

  • O sobie: grubasek
  • Czym się zajmuję: odchudzam się!
  • O moich zdjęciach: inspiracje i zdrowe jedzienie
  • Konto założone: 15.01.2012
  • Ostatnio online: 16.02.2012

Inni zdjęcia: Title quen:) nacka89cwaEhhh patusiax395O poranku :) halinamPleszka slaw300Hejka? traidor1550 akcentovaSynuś nacka89cwaZ kuzynem nacka89cwaRzekotka drzewna wiesla