photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 18 STYCZNIA 2012

4.

Chcę mieć taki brzuch na wakacje *,*
Zrobiłabym sobie wtedy kolczyka w pępku, ale Judo mi na to nie pozwala.


 





Ten dzeń zaczął się okrrrropnie! Obudził mnie telefon mojej mamy, który dzownił o 4 rano w kuchni. Jeszcze te głupia piosenka Honey "No one".  Mama weszła do pokoju, zabrała moje ulubione perfumy, które się kończą i psikała się chyba 20 razy, gdzie ja robię to x2, bo mi ich szkoda a są drogie. Błahostka bo błahostka, ale wkurzyła mnie! Miałam ochotę wstać i się wydrzeć na nią, ale zabrakło mi sił. Od 4 nie spałam, więc o 5.30 złapał mnie taki głód, że nie mogłam już wytrzymać. Poszłam do kuchni, napiłam się wody, ale nic nie pomogło, dalej byłam cholernie głodna. Skończyło się na tym, że zrobiłam sobie dwie kanapki z szynką i je pochłonęłam zjadłam. Czyli 300 kcal na śniadanko przed 6 rano, miodzio!  Na szczęście, potem udało mi się zasnąć, bo nie wiem co dałabym radę jeszcze zjeść -,- Nie chodzi o to, co zjadłam (mogło być gorzej), ale o sam fakt, że to zrobiłam. Jestem zerem.  Tak czy siak, nic nie usprawiedliwia mojej słabej woli, nie wiem co się ze mną dzieje. Na moich poprzednich blogach byłam twardsza, teraz jestem miękka w cholerę, nie potrafię opanować głodu! Mam nadzieję, że z czasem to się zmieni... Amen. 
Czytam książkę napisaną przez anorektyczkę, wstrząsająca. Podziwiam ją za jej siłę i gdy jestem głodna, często myślę o głównej bohaterce, żeby nie zjeść za dużo. I wiecie co? G.Ó.W.N.O. mi to daje. :)))





Buziaki dla tych Motylków, które przeczytały,dzięki:D :*

 




śniadanie: wspomniane dwie kromki 300 kcal
2śniadanie: płatki z mlekiem 220 kcal
obiad: kasza i sadzone jajko (bez tłuszczu) 179+93=272
podwieczorek: szklanka Nesqiuk 120 kcal
razem - 919 kcal / 1000 kcal
(zaokrąglam bo łatwiej mi się liczy:D)

btw. nie jem kolacji! 
btw2. dzisiaj pobiegam i zrobię pompki



 

 

 

Komentarze

charlotteczka Jeśli chodzi o metabolizm to czuję,że się poprawił :) na prawdę!! a drożdże mają zbawienny wpływ na włosy!:) polecam też maseczki na włosy z drożdży :) można przepisy na nie znaleźć w internecie. :)
Tak,tak uczę się na fryzjerkę!<3 to taki mój konik <3
19/01/2012 9:55:39
falleninlovewithdiet Ja też chce <3 Powodzenia.
- prosze o wsparcie
18/01/2012 21:48:33
crazy19911410 Na bilans nie masz co narzekac ;) Bardzo dobry ;) Tylko ten Nesquik ma tylllllleeeeee cukru...
18/01/2012 19:08:22
Junior nostaliette Też jestem nowa, ech. ( : Powodzenia w dążeniu do celu. ^ ^" Dodaję.
18/01/2012 17:20:19
byledokonca nie lubie Honey :> a bilans dobry, nie narzekaj mi tu!
18/01/2012 17:13:50
xkgwdolx Tzn moim ostatecznym celem miało być 55kg ,a 53kg to taka rezerwa ,że jak będę miała jeszcze siły to się spróbuje ;)
Dziękuje !;* Ja rownież życzę powodzenia !;)
18/01/2012 17:12:46
byctakajakwy mamy, pod koniec sierpnia ;)
18/01/2012 17:06:33
byctakajakwy aha, chyba, że tak :D A ja bym tam na obóz pojechała, ale nie w ferie, które w sumie trwają krótko..
18/01/2012 16:54:23
byctakajakwy dlaczego masz przerwę? ;>
18/01/2012 16:44:02
byctakajakwy Dzięki Kochana :* Ale nie wiem, czy będę się do nich stosować, bo trenuję siatkówkę i prawie codziennie mam trening. Ale gdy będzie dzień całkowicie wolny, to czemu nie :) ;*
18/01/2012 16:40:51
wakacyjne50kg zdradzisz tytuł tej książki? też chętnie przeczytam
18/01/2012 16:39:26
Junior chudzielceyeach Dziękuje Bardzo Kochanie < 3 , to dla mnie bardzo ważne . : *
Obecnie ważę : 42 Kg . A Dążę : 36 - 37 < 3 Wzrost : 160 .: d
18/01/2012 16:24:56
Junior robietodlasiebie chudzielec, chudzielec, chuuuudzielec!! ; D
18/01/2012 16:29:30
Junior chudzielceyeach Gówno praaawda < 3 : ***
18/01/2012 16:32:45
charlotteczka o jak faaajnie :D to milutkiego :D
18/01/2012 16:16:46
Junior robietodlasiebie ; **
18/01/2012 16:18:33
Junior chudzielceyeach Cześć Kochanie : *
+ Jestem nowa .
+ Zapraszam do siebie .
+ Dodaj do znajomych . : PP


Dziękujee < 3 ' ♥
18/01/2012 16:13:36
charlotteczka tak mam czarne włoski ;D a Ty masz czarne włosy czy czerwone pazurki ?:D
18/01/2012 16:13:09
safora nie przejmuj się , każdemu się czasem zdarza ;*
ja we wakacje nie mogłam spać z głdu , budziłam się o 8 , jadłam i szłam spać a później brzuch urósł -.-
18/01/2012 16:11:36
magiczne60 yhy spoko :* http://www.youtube.com/watch?v=M38HDCGmhm4&feature=player_embedded
to ja spadam ćwiczyć póki brata nie ma :* papa
18/01/2012 16:09:09
magiczne60 wychodzę na rower ale max.10-20 min. bo jest tak zimno,że masakra..-,- brzuszki,przysiady
a teraz robie takie ćwiczenia z youtube ;) 3 razy dziennie i jest troche lepiej
bo jak przyjde do sql na trening to będzie takie darcie,że szok -.-
18/01/2012 16:05:06
charlotteczka ojjj tak na początku zawsze jest ciężko , bo później to już szkoda tego co się zrzuciło :)
ojej to książka się ciekawie zapowiada:) idę poćwiczyć nim mój facet przyjedzie:)a jeszcze pazurki pomaluję ;D na czerwono :)
18/01/2012 16:04:17
magiczne60 zawsze były zimowe a teraz nie wiem co jest,że nie ma.;c
a letnich nie mamy.
18/01/2012 15:52:28
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika robietodlasiebie.

Informacje o robietodlasiebie


Inni zdjęcia: Title quen:) nacka89cwaEhhh patusiax395O poranku :) halinamPleszka slaw300Hejka? traidor1550 akcentovaSynuś nacka89cwaZ kuzynem nacka89cwaRzekotka drzewna wiesla