photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 4 LUTEGO 2015

reversion day 1

Witam Was kochane z mega energią !

 

co prawda do studniówki tylko 3 dni ale lepiej się zabra późno niż wcale :)

 

 

ś: 2 kromki chleba chrupkiego graham z serkiem wiejskim 60

2ś: bułka z pasztetem 196

o: pierś z kurczaka , czerwona kapusta i ryż 561

p: szklanka mleka sojowego czekoladowego 161

k: jeszcze się zastanawiam :)

1100-1150 z kolacją :)

 

trening : 

5 min rozgrzewki z Mel B

19 min trening na talię osy z Gabrysią

7 min trening na seksowne uda i pośladki Natalia Gacka

2 min rozciągania

- 33 min

 

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika realizujpostanowienia.

Informacje o realizujpostanowienia


Inni zdjęcia: Przemek Budka nacka89cwaJa nacka89cwaJa nacka89cwaLeci patusiax395Trzciniak slaw300:) nacka89cwaJa nacka89cwa... idgaf94Ja nacka89cwaJa patkigd