s t r o n g e r .
Dodano: 4 WRZEŚNIA 2011
oj oj oj .
oj oj oj .
troszke mi nie idzie ;/
robilam przed chwila ciasto, podjadlam troszke, praktycznie samych drozdzy z cukrem, maka i czego tam sie jeszcze nie daje ;/
zjadlam platki, czuje sie napchana. wiem, przesadzilam ale za dlugo juz bylam gloda.
jutro zadecyduje czy ide w to dalej czy sie poddaje i zostaje przy 50 kg.
na pewno, i to moge obiecac, gdybym osiagnela cel: 49 kg, staralbym sie tylko to utrzymac.
teraz jestem na etapie ciaglego schodzenia z wagi.
dzisiejsze popoludnie jak juz mowilam zawalilam ale musze to spalic. spale. cwiczenia z pilka? czemu nie.
jutro sie okaze czy dam rade nadal.
50 pajacyków
edit-
trzymajcie sie ;*
Komentarze
zasnij
Czesc Piękna ;*
Będzie dobrze pamiętaj i wszystko osiągniesz co tylko chcesz ....
Będzie dobrze pamiętaj i wszystko osiągniesz co tylko chcesz ....
04/09/2011 23:15:10
10kgmniej
tez musze schodzic z wagi, bo narazie to mam wrazenie, ze przytylam ..
w sumie chcac utrzymac wage chyba nadal chudniesz.. tak mi sie wydaje
w sumie chcac utrzymac wage chyba nadal chudniesz.. tak mi sie wydaje
04/09/2011 22:46:51
thinspiracion
To ja jestem o 1cm od Cb wyższa :)
Czyli Twoja waga to 50kg? :) Szczuplutka jesteś bardzo Kruszyno :)
Czyli Twoja waga to 50kg? :) Szczuplutka jesteś bardzo Kruszyno :)
04/09/2011 18:46:46
thinspiracion
Hmm... a dzieje się tak, że być może jesz zbyt mało i na początek woda usuwa się z organizmu.
Ile mierzysz? :*
Ile mierzysz? :*
04/09/2011 18:15:36
thinspiracion
Dziękuję :*
Radzę Ci nie myśleć o tym, bo będziesz niepotrzebnie smutna :) A przy diecie najważniejsze jest pozytywne myślenie.
Dużo nie cwiczę :P Jeszcze czeka mnie 10 min na rowerze stacjonarnym, 8 min legs, 200 na skakance i z 10 minut rozciągania :)
Nie mogę próżnować, rodzice i tak mi wmuszają jedzenie :(
Radzę Ci nie myśleć o tym, bo będziesz niepotrzebnie smutna :) A przy diecie najważniejsze jest pozytywne myślenie.
Dużo nie cwiczę :P Jeszcze czeka mnie 10 min na rowerze stacjonarnym, 8 min legs, 200 na skakance i z 10 minut rozciągania :)
Nie mogę próżnować, rodzice i tak mi wmuszają jedzenie :(
04/09/2011 18:00:01
thinspiracion
Oj kochana nie martw się. Najwyżej jutro więcej spalisz.
Każda może pozwolić sobie na małe grzeszki :)
Chudego !! ^^
Każda może pozwolić sobie na małe grzeszki :)
Chudego !! ^^
04/09/2011 17:42:14
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika qmqm.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
