cześć kochane ; *
wczoraj koło tych 1300 kcal .
na tańcu lało sie ze mnie jak z prosiaka .
wątpię, żebym aż tyle spaliła, no ale cóż...
założyłam sobie taki zeszyt z motywacjami na pismie ( listy , afirmacje ) i tebelami kalorii .
troche się nadrukowałam , ale stwierdzam, ze jest to cholernie urzyteczne. ;D
w tabeli podzieliłam jedzenie na 5 kolorów :
ziolony : 0 - 90 kcal
niebieski : 90 - 150 kcal
żółty: 150 - 300 kcal
pomarańczowy : 300 - 500 kcal
biały : 500 > ..
teraz jak nie wiem ile co ma kalorii, sprawdzam sobie w zeszyciku i widze np. kolor pomarańczowy .
Wiem wtedy, że najlepiej tego nie ruszać, lub zjeść to cos w bardzo małej ilości .
Poza tym nnieograniczony dostep do tablelek kalorii o kaązdej porze dnia i miejscu . :D
Dzisiaj postaram sie zjeść nieco mniej, bo te 1300 kcal, wydaja mi sie niezwykle duże .
Niby można na tym chudnąć, ale ja jedynie czuje jak przybieram na masie. ; /
W piatki bede chyba biegać na stadionie . Od pon - czw nie mam w ogóle na nic czasu .. nauka, nauka, nauka . ;/
ale bedzie dobrze . zaraz znowu przerwa od szkoły , potem egzaminy , a po egzaminach już luzy. ; D
dodam jeden z listów z mojego zeszyciku. ;D
"Chcę być muzą dla turpistów. Uosobieniem ich twórczości. Chce, żeby wystające kości i zapadłe oczy poruszaly w swej brzydocie do tego stopnia, ża aż staną się piękne.
Są rzeczy ładne, które po prostu sie podobają [taka jesteś teraz, ale to nie wystarcza, prawda?]. Jednak rzeczy piękne nie muszą się podobać. Mają przyprawiać o dreszcz.
Piękno jest czymś, co przeraża swoją istotą, ale jednocześnie więzi wzrok, nie pozwalając go odwrócić. Muszę być piękna.
Tylko naprawdę odrażającą rzecz można nazwać piękną.
Kiedy już każda drobina tłuszczu w moim ciele zniknie, policzki sie zapadną, uda będą grubości kości, włosy zaczną wypadać, a oczy staną sie wizualnie ogromne, wtedy może zasłużę na miano pieknej [więc odłóż już to jabłko, wcale nie jest Ci potrzebne do życia].
Zostaną kapłanką kultu brzydoty [tak nisko mierzysz? zostań boginią].
Będę piękna pięknem wypadku, ekshumancji albo zwłok tuż po sekcji. Ludzie już nie pomyślą patrząc na mnie, że jestem całkiem ładną dziewczyną [jak setki innych, a Ty przecież urodziłaś się, żeby być wyjątkową]. Nie będą w stanie znieść widoku mojego piękna, jednak coś każe im patrzeć dalej. Mój obraz pozostanie w ich pamięci na zawsze.
Masz rację, będę boginią."
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gd658. naginiii:) nacka89cwaJa patrusia1991gdJa nacka89cwaUmrę próbując lookpic... sweeeeeetttSynuś nacka89cwaJa nacka89cwaJa nacka89cwa