73 wspaniałych dni
Dodano: 3 KWIETNIA 2013
dzień 15/73
Wczoraj mialam sie zwazyc i zmierzyc, ale dostalam okres i wole az mi sie skonczy.
Juz jest 15 dzien,m a ja nie wiele zroiblam ;( Jak myslicie? Uda mi sie do tego 73 dnia cos zrzucic? Boje sie, ze nie i ciagle bede wygladala jak ta po lewej -,-
Mam ogromna chec zjedzenia czekoladowego kroliczka, ktory stoi na szafce, ale nie mooge przeciez, mimo tego okresu ;/
A czy Wy cwiczycie w okres?
A wiec, zdjecie, waga, wymiary beda prawdopodobnie za jakies 6 dni, az mi sie skonczy okres.
Pytanie do Was :
Czy któraś z Was ma tarczyce i probuje sie z nia uporac w odchudzaniu???
aktywność:
- http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI 20min
- http://www.youtube.com/watch?v=IZs2EEnv2d4 20 min
- http://www.youtube.com/watch?v=M_RjP2TB8c8 10 min
- hula-hop 55 min
1h 45min
Komentarze
pozornepiekno
ja mam niedoczynność tarczycy od 6 lat nie mogę ćwiczyć na wf-ach i nie powinnam wgl :| ale rok temu udało mi się schudnąć 10 kg :) z tarczycą baaardzo trudno jest schudnąć :(
30/04/2013 6:58:47
qwerty14
Podczas okresu nie podnoszę się z łóżka ;/ Każda ma tarczycę :D można mieć niedoczynność lub nadczynność tarczycy,albo wole (guzy) ,nigdy nie pamiętam,która na co wpływa,ale jak masz z tym problemy to albo jesteś chuda i nie tyjesz,albo tyjesz i nie rośniesz,dostajesz tabletki i znowu tyjesz..moja mama ma problemy,sporo przytyła jak zaczęła brać tabletki,podobno to dziedziczne,a ja się jeszcze nie badałam pod tym względem,a obawiam się ,że mogę mieć jakiś problem skoro tak ciężko mi przytyć ;/
03/04/2013 20:28:20
perfectbodyyy
ja mam niedoczynność, tez biore tabletki, tyje i nie rosne ; (
04/04/2013 14:18:15
daisyduke
z tego co wiem, to w czasie okresu nie można robić ćwiczeń z nogami/biodrami w górze bo to przeczy fizjologii oczyszczania tego procesu - przynajmniej tak twierdzi mój jogin ; )
ale joga to ogólnie chyba wyczulona na takie sprawy... bo za to żaden trener fitness nigdy nic nie mówił w tym temacie ; )
ja ćwiczę tak samo, może z jedzeniem pozwalam sobie na trochę więcej, ale to raczej pod względem węglowodanów, nie słodyczy ;>
ale joga to ogólnie chyba wyczulona na takie sprawy... bo za to żaden trener fitness nigdy nic nie mówił w tym temacie ; )
ja ćwiczę tak samo, może z jedzeniem pozwalam sobie na trochę więcej, ale to raczej pod względem węglowodanów, nie słodyczy ;>
03/04/2013 17:22:40
chudnecudnie
królika schowaj do szafki żeby Cię nie kusiło ;p Ja zależy jak jest bolesny , raz ćwiczę raz nie , a raz wykonuję tylko te lżejsze ćwiczenia , zależy jak boli ;)
03/04/2013 16:47:43
gymlove
moja mama ma tarczyce, jest ciężko ale można schudnąć - tylko potrzeba więcej czasu :)
03/04/2013 15:13:43
alyshia
pewnie ze Ci sie uda!:) ja mam zapalenie tarczycy ale nie wiem czy ma ona wplyw na mnie
03/04/2013 14:38:21
lamuertita
nie cwiczylam nigdy jak mialam okres, bo mam zawsze bolesci okropne. ale tym razem mam nadzieje ze bede cwiczyc, bo mam ketonal
03/04/2013 13:54:29
45kilogrubasie
jeju czekoladowy króliczek *-* ja jadłam w świeta z merci, przepyszny :)
03/04/2013 12:30:17
lessfattytissue
Ja ostatnio w okres byłam pewna, że nie dam rady ćwiczyć.. ale gdy tylko przeszedł mi ból brzucha i tak ćwiczyłam xD także powodzenia ;)
na pewno 73-ego będziesz wyglądać bosko ;*
na pewno 73-ego będziesz wyglądać bosko ;*
03/04/2013 10:44:42
tacomusimalojesc
ja ćwiczę normalnie a wsumie czasami nawet więcej ;p wszystko zaczyna się w głowie jeśli tam sobie poukładasz że mimo bólu dasz radę to dasz ;)
03/04/2013 10:39:37
skinnydream95
moja kolezanka z klasy ma. bardzo uwaza co i jak je. chociaz sie nie odchudza. jest dosyc szczupla dziewczyna ;)
03/04/2013 10:14:18
Informacje o perfectbodyyy
Inni zdjęcia: Gdyby stało się inaczej... harrypottergalleryW innej rzeczywistości... harrypottergalleryAlways... harrypottergallerySynuś nacka89cwaI po urlopie juliettka79W zamyśleniu... harrypottergallery... harrypottergallery Rusałka Admirał :) halinamSeverus i Lily... harrypottergallery... harrypottergallery
