Dziwny jakiś dzień... właściwie to nic nie robiła, babeczki które mi nie wyszły i które wyrzuciłam bo nie nadawały się do zjedzenia.Ruchu mało dziś :(
śniadanie: 3 kanapki ( bułka pełnoziarnista, sałata, szynka, pomidor, kiełki) +herbata z cytryną
obiad: czerwony barszcz, pierś z kurczaka z kaszą jaglaną i boczniakami w sosie
kolacja: 1 kanapka taka jak na śniadanie.
rozciąganie, kilka brzuszków itp.