photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 26 STYCZNIA 2013

Dieta dzień 18

O matko wypadam z obiegu dziś 13 h na uczelni sesja , zaliczenia , łeb mi pęka wróciłam i ćwiczenia mam taki kryzys, ale walczę ze soba....

 

Śniadanie: kaszka mleczno-ryżowa morelowa nestle, kawa z mlekiem

II Śniadanie: jogurt naturalny, kawa z mlekiem

Obiad: surówka , jedno kółko ryżowe

Podwieczorek: pomarańcz i banna

Kolacja: jajko , nóżka, marchewka

 

Wspomagacze: SLIM CODE

Ćw. 500 skakanka, 18 dzień - 6 weidera. 150 LEG MAgic

 

Zaraz się popłaczę taki mam brak sił...