cześć koteczki :D

wciąż jestem na tej diecie w sumie nic sie nie zmienilo

kazde odejscie minimalne od niej konczy sie masakrycznym bolem brzucha i wizyta na kiblu

a zlamalam tylko dwa razy - 1. szklanka soku pomaranczowego 2. pare chrupek 

wiec to calkiem dziwne 

w piatek mam urodziny

wiec odejde od diety i to grubo a w sobote jeszcze powiedzmy jedna impreza z okazji urodzin

wiec dwa dni balowania jedzenia i picia

obym nie przesiedziala ich calych na klopie :)

macie jakis pomysl? moze wziac jakis stoperan no nie wiem kurde od czego to wszystko zalezy

moze po prostu mialam problem zoladkowy wcale nie spowodowany np tymi chrupkami

jak tam wam leci :* mam tu dla was cos waznego chudzinki http://www.youtube.com/watch?v=5geOh_oY23k koniecznie to obejrzyjcie to moze bedzie wam latwiej schudnac + byc zadowolonymi z zycia :)! BUZIAK

piatek cheat day sobota dieta i cheat wieczor