168cm 64 kg cel - 50 kg 

Hej kochane :) postawilam sobie bardziej realny cel niz kiedykolwiek, a mianowicie od pazdziernika do wakaci schudnac w zdrowy i wolny sposob 10 kg lub troche wiecej, chyba zaloze nowego photobloga i podam wam adres bo ten juz do mnie nie pasuje, jest zbyt smutny i chory. Staram sie od dluzszego czasu 5 posilkow dziennie w miare zdrowych i wartosciowych, co drugi dzien chociaz czasem z dluzsza przerwa cwicze chodakowska, mam zamiar jeszcze albo kupic karnet na silownie albo do studia tanca i tam jeszcze wiecej spalac. Dzis macie moj brzuchol z rana, dla porownania polecam zajrzec do archiwum jak wygladalam na poczatku bo od tego znowu zaczynalam. Bylo 64 narazie sie nie waze ale moj 1 cel to 59 do studniowki czyli 10 stycznia chociaz milo by bylo osiagnac to juz na sylwestra. I tak powolutku bez katowania sie mysle ze pierwszzy raz osiagne swoj cel i w wakacje bede paradowac ze swoim lepszym ja. Na nowym fbl bede czesto wstawiac aktualne zdj i starac motywowac sie i was do zdrowego trybu zycia, cwiczen itp :) dzis wieczorem dodam wpis z linkiem. Buziaki :**