[77.1]...75...70...65..60
Dodano: 29 LIPCA 2013
Tłuszczu wypierniczaj ! :D
Tłuszczu wypierniczaj ! :D
Hej Kochane ! :D
Chciałam zacząć od tego ,że jest straszny upał i duchota i się nie da w ogóle spać ,ale z drugiej strony też sie nie da dużo jeść wiec jest ok. Nowy tydzień- nowa szansa na zmianę. Mam nadzieję,ze te 7dni będzie ok. Małymi kroczkami do celu. Po tym tygodniu chcę ważyc 76 kg. Nie chce jeść zbyt dużo ,ale nie mam zamiaru głodować. Za to chcę baaardzo dużo cwiczyć. Jednak tydzień będę zaczynała od poniedziałku a nie jak zaczęłam od piatku bo tak dziwnie :P
Wiec plan na ten tydzień?
-3xrower
-3xSkalpel
-1xrolki
1 2 3 4 5 6 7
bilans:
-2parówki+2kromki chleba+ ketchup
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika odds.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
