[77.1]...75...70...65..60

@odds

| Kraków (Małopolskie)

Postów: 18 19 obserwujących Obserwowanych: 25 online: 12 listopada 2013

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

O mnie Wyślij wiadomość

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

@odds Kraków

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 12 MAJA 2013 , exif

Dodano: 12 MAJA 2013

2 osoby Lubią to

Tiffany

Hej dziewczyny ! :D

Chciałam was zapytać czy którać cwiczy z Tiffany i jak ocenia jej ćwiczenia? Dla osób początkujązych czy mających juz wyrobione trochu mieśnie? jakies ekekty? Bo dużo słyszałam i właśnie sciagam pokolei z youtuba.com jej filmiki i moze je dołącze do ćwiczeń z Mel B ;)

Zeszyt odchudzania do pobrania w poprzedniej notce ;)

Komentarze

barbieangel Ja z nią ćwicze ! Sadze ze ćwiczenia sa łatwe i przyjemne ;)

14/05/2013 9:11:21

odds a dają efekty? :D
bo ja potrzebuje spalić ten tłuszcz głównie na nogach i tyłku :P

14/05/2013 9:12:45

makemefit Definitywnie dla początkujących, to są bardziej 'tańczone' ćwiczenia ja je robie na rozgrzewke a na konkretne ćwiczenia to już coś mocniejszego ewke albo cofemom

12/05/2013 15:49:57

odds mhm to zobaczę jak się będę czuła jak zrobie jakieś - jak nie będe wystarczająco zmęczona to sobie je daruję i będe cisła Mel B lub Ewę :)

12/05/2013 17:13:29

odds co to 'cofemom'?

12/05/2013 17:13:39

makemefit taki kanał na youtube też ćwiczenia są ja robie na spalanie i cardio z nimi

12/05/2013 17:45:24

mytruedestiny Właśnie dzisiaj też o niej słyszałam ale jeszcze nie sprawdzałam jej :)

12/05/2013 14:52:12

odds no ja jutro ją sprawdzę :D:D

12/05/2013 17:13:54