78 77 [76] 75 74 73 72 70 69 68
Dodano: 28 KWIETNIA 2012
18.
18.
Dzisiaj powrót. Mimo wszystko bilans do tyłka:
Ś: kanapka z twarogiem - 200kcal
IIŚ: nic
O: kuczak z ryżem - 300kcal
L: kawałeczek bounty - 60kcal
K: tost z serem i szynką, wafelek, kilka kostek czekolady - 1000kcal
1560/1200
Aktywność:
zero.
_____________________________________________________________________________
Kwiecień
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Maj
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Czerwiec
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
zielony - zaliczony
żółty - dieta bez ćwiczeń
pomarańczowy - ćwiczenia a dieta "zgrzeszona"
czerwony - ZAWALONY
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika oddam10kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
