photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 20 LUTEGO 2015

Motywacja

Moja dieta kopenhaska poszła do kosza.

Dlaczego?

Zjadłam dzisiaj rano 2 kanapeczki z rybką. 

Zapchałam się jak bym zjadła konia z kopytami.

 

 

 

Za to dołożyłam sobie jeszcze trening abs z Mel B (wykonałam go ostatkami sił). :)

I już jestem po :)

rozgrzewka- 6 min

Tiffany cardio- 11 min

Tiffany boczki- 10 min

Mel B pośladki- 10 min

Mel B ABS- 8 min

 

Mimo moich fałdek na brzuchu widziałam, że coś tam mi się dzieje hihi

Dzisiaj obudziłam się bez zakwasów :( Brakuje mi ich!!

Mam nadzieję, że jutro brzuszek da o sobie znac :)

 

 

A poza tym! Dorwałam wczoraj wagę! I się zważyłam..

W sumie myślałam, że waże o wiele wiele więcej!

Podaje jeszcze raz moje wymiary razem z wagą.

biceps-28cm

biust-95cm

talia-80cm

pas-97cm

biodra-106cm

udo-62cm

łydka-37cm

waga-64 kg

 

 

10 kg mniej i była bym szczęsliwa *.*

 

 

 

 

 

 

 

P.S. Co do tabletek "Thermo stim"- nie będę ich zażywać. Nie widzę takiej potrzeby :)

Komentarze

paulicja Nie rozumiem wazysz odemnie mniej a masz duzo więcej w wymiarach ?? ;p może sie źle zmierzylas ;)) ja w talii mam 70 cm , biust 92 udo 56 . o co to chodzi ???;)
20/02/2015 17:45:31
odchudzamsie123 Może o to.. :)
Dokładnie chodzi mi o obrazek na samym dole :)
http://totalnametamorfozafit.blogspot.no/2013_02_01_archive.html
20/02/2015 18:19:12
paulicja No .. Może . ale dziwne to i tak :D
20/02/2015 22:07:36

Junior niczymnienamacalna aż mi się wierzyć nie chce.. ważę tyle co ty a w biodrach mam ok 90
ile masz wzrostu?
20/02/2015 16:19:51
odchudzamsie123 165
20/02/2015 16:22:11

walczacosiebie a ile masz wzrostu? :)
20/02/2015 14:38:30
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
odchudzamsie123 Ale spójrz na moje wymiary.. Ich już byś nie chciała :p
20/02/2015 14:56:31
walczacosiebie mam więcej cm :p
20/02/2015 14:58:08
odchudzamsie123 Nie wierze. :D większych od moich nikt nie ma ;/
20/02/2015 15:04:23
walczacosiebie poczekaj trochę to się przekonasz, dodam wpis jak tylko się wymierzę :p
20/02/2015 15:13:27
odchudzamsie123 oki :)
20/02/2015 15:37:25

pazdziernik2 Bardzo dobrze, ze wyrzucilas ta diete!Powodzenia :*
20/02/2015 14:43:14
odchudzamsie123 dziękuję! :*
20/02/2015 14:44:27