Dodano: 21 MAJA 2012
Giovanni's 1/30
Giovanni's 1/30
Zjedzone:
*2 Wasa + plasterek szynki - 66
*Jogobella - 163
*jogurt naturalny - 90
*2 michałki - 156
495/500
Nie wliczane:
*"sałatka" (pomidor, ogórek, kalafior, sałata + sól)
*jabłko
Mogłam sobie darować te cukierki, ale mnie namawiano i uległam. Nie powinnam, ale mieszczę się w bilansie, a jutro tgo naprawię, o.
Ćwiczenia:
-100 brzuszków
-50 ekstra brzuszków
-50 skośnych
-50 grzbietów
-30 przysiadów
Komentarze
ohlola
noweakness
Jakbym miała takie, to bym się nie odchudzała... Niestety, moje są osiem razy grubsze.
22/05/2012 7:00:47
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika noweakness.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
