jutro juz piątek,ach jak ten czas szybko ucieka nam przez palce.

pupa trochę urosła, ale uda za nic...stoję w miejscu, przydałoby się tam kilka cm więcej.

jak narazie jedno udo to 40cm.

te 5 cm,proszę.

jem duzo,tyle ile potrzebuję.

waga ruszyła o 2kg.

jest44kg na 169cm. jeszcze chcę 3. bardzo.

co dziś zjadłam?

śniadanie: herbata z cytryna i dwoma łyżeczkami cukru. cztery kanapki z żółtym serem,wędlinką i pomidorem.

2 sniadanie: princessa,( i z racji dwoch osiemnastek w klasie) dwa kawałki tortu + sok jabłkowo-wiśniowy

obiad: zupa ogórkowa. ziemniaczki,sos,mięsko,surówka.sok

kolacja: 4kanapki z dżemem i białym serkiem +kakao. wafelek i cukierek.

ktoś kompetentny mógłby podliczyć mi kalorie z dzisiejszego 'menu' :)? z góry dzięki. zupełnie się na tym nie znam.