Ważę 50 kg. Yay. Ale tak serio, wątpie żeby udało mi się 49 do 20 czerwca. Ale żeby chociaż do końca czerwca było...
Bilans:
* jogurt pitny (nie wiem jaki) o smaku kiwi-truskawka - 231
* jabłko (100), kiwi (45), brzoskwinia (45), ryba i pomidory (250) - 440
* jogurt naturalny (114), warzywa - 170
* dużo warzyw (ogórki, pomidory, rzodkiewka, papryka) - 100 [pewnie mniej, ale zawyżam]
Razem - 941
I może zrobię jakieś ćwiczenia wieczorem. Po wczorajszych bolą mnie jeszcze nogi :)
Po obiedzie strasznie rozbolał mnie brzuch. Nie wiem dlaczego, tak sobie myślę że może za dużo zjadłam, ale chyba aż tak dużo nie... Masło maślane. Wzięłam przeciwbólowe i przeszło. Mam dylemat: jeść jakieś 1200 kcal, czy zacząć się głodzić? Chcę w końcu pozbyć się tych cholernych ud
Ja pierdolę. Pozdro
Inni zdjęcia: Pływaj jak Otylia bluebird11*** coffeebean1Dzisiejszy błękit nieba :) halinamKolej i woda. ezekh114PLANETA WENUS (23.06.2025r.) xavekittyxTowaroznawstwo. ezekh114Tumiwisizm ? :-) ezekh114Łajba ? ezekh114wykorzystanie wody elmarw oleju z pierwszego tłoczenia keris