Witajcie kochane ;*
Co u Was? U mnie bardzo dobrze, trzymam się tak jak trzeba, tylko troszkę Was zaniedbuje.. Przed świętami w szkole dosłownie świrują ze sprawdzianami, kartkówami.. Mam dość nauki, chce wakacje ! :< Osiemnastka jak najbardziej udana, wytańczyłam się za wszystkie czasy <3
Bilans:
- poduszki owsiane z mlekiem
- bułka grahamka - bez niczego
- owocowy jogurt 0% z otrębami
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego z parówką
Aktywność
- 1,5 h siłownia (20 min. bieżnia, 10 min. rowerek, 20 min. orbitrek, ćwiczenia rozciągające)
- 1 h zumba <3
Śpijcie Dobrze ;*
Inni zdjęcia: 1512 akcentova:) nacka89cwa*. szarooka9325;) patki91gdOgnisko nocą patki91gd327 :/ przezylemsmiercczerwiec - czas czereśni elmarJest pięknie patki91gdJa nacka89cwaJa nacka89cwa