Dzień 4.

Czuje się okropne. Ja nigdy nie schudnę.!!!!

Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba.

Jestem gruba.Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba.Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba. Jestem gruba.

Bilans:

ś; płatki z mlekiem [ ok. 350 kcal ]

o: sałatka, żeberka z sosem, ziemniaki [ok. 500 kcal]

k; 2 kanapki z wędliną i pomidorem ;/ [ok. 350 kcal ] pojechałam po bandzie

razem: ok. 1200 kcal ;/ to jest około. Chyba nawet więcej, nie chciało mi się liczyć.

Aktywność:

45 min wf.

a6w

100 brzuszków

1 2 3 4

może być.

zaliczone.

niezaliczone.

ASK.