Co do zdjęcia,macie tu takie porównawcze,ja tam nie widzę zmiany,wydaje mi się że jeszcze gorzej wyglądam. I przepraszam za jakość,no ale to z kamerki.
Ehh,nie ma to jak być chorym :/
Chcę ćwiczyć a nie mogę,rodzice mi nie pozwalają...
Bilans:
ok. 8;00- płatki z mlekiem i bananem
ok. 10- kromka ciemnego chleba z szynką i zielonym ogórkiem
ok. 12- serek truskawkowy + jabłko
ok. 14-kawa
ok. 16- ryż z buraczkami i pierś w 'papirusie'
ok.20 -kisiel
+ 1,5 litra wody.