Stop saying tomorrow.
Hej miśki!
Hej miśki!
Co tam u Was chudzinki? :>
U mnie jakoś leci,bywało lepiej...
Dzisiaj rano nagle poczułam takie dziwne uczucie..taki wewnętrzny lęk...i ucisk żołądka.. To było naprawdę nieprzyjemne. I to również nagle poczułam na ostatniej lekcji w szkole..
Bilans:
-banan,płatki fitness z mlekiem +kawa
-kanapka(ciemny chleb) z szynką i sałatą
-serek truskawkowy 0% tłuszczu
-2x rafaello, 2x ferrero rocher,1x ferrero rocher chyba z ciemną czekoladą. Nie mogłam się powstrzymać,bo tak rzadko to jem *_*
-Ryba z ryżem i surówką
-kawa
-parówka
Ćwiczenia:
Mel b: Cardio,brzuch,uda,abs
Dlaczego nie czuję zakwasów na brzuchu,ani nic jak dziennie robie powyżej wymienione ćwiczenia?
schudnacdomarca
masz ochotę przyłączyć się do mojej akcji.? zaczynamy 28 lutego. przepraszam za spam jak coś. ;)
26/02/2013 20:34:56
