photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 16 LUTEGO 2014

2

cel -> 5 kg w dół

spokojnie, bez pośpiechu

 

rozgrzewka Jilian

Mel B klatka piersiowa i plecy

Planki (fitappy)

XHIT cardio jump training

FitnessBlender: quick and simple toning and cardio

BeFit 90 cardio

rozciąganie Jilian

 

grzeszki:

kinderbueno

kromka z masłem i solą (do sałatki)

 

b ę d z i e t y l k o l e p i e j

z k a ż d y m d n i e m