Z weekendu bilansów pisać nie będę, bo wiadomo jak to bywa ;]
Jutro poniedziałek i znów tydzień ćwiczeń i nauki, po to by w weekend odpocząć :)
Aktywność w sobotę:
50 superbrzuszki
50 odwrócone brzuszki
50 skłonów
Aktywność w niedzielę:
Mel B cardio
50 superbrzuszki
50 odwrócone brzuszki
50 skłonów
5/10 dzień ćwiczeń na płaski brzuch w tydzień
5/10 dzień bez słodyczy