Dodano: 17 LISTOPADA 2013
udało się ! :) wszystko poszło po mojej myśli. Teraz zaczynamy od nowa 7 dniowe wyzwanie :3
1. nie jem pieczywa
2. nie jem po 17
3. śniadanie - kawa gorzka
4. nie słodzę i nie jem słodyczy
5. codziennie ćwiczenia !
6. piję dalej zieloną i czerwoną herbatę
****
1. dzień
śniadanie - nic
obiad : mleko 0% z płatkami ryżowymi i 2 łyżkami musli
focus t25
7 triatlonisty
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mopsikdropsik.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
