Dziś mały dzień regeneracji ;) po wczorajszym bieganiu troszkę bolą gnotki więc nie ma co przesadzać ale mały ruch był 2 godziny lekkiego wf. Jeszcze dzisiaj dostałam okres brr mam nadzieję że jutro będę się dobrze czuła bo nie mogę robić kolejnego wolnego dnia .
Również dałam radę ze słodkim i woda wypita! Trochę burczalo w brzuszku ale jakoś sobie z tym prowadziłam. Muszę poszukać jakiś smacznych dietetycznych dań bo mało urozmaicony mam jadłospis a przecież tyle pyszności jest które dobrze zrobią mojej figurze a pysznie smakują, jak macie coś ciekawego, podzielcie się ;)
No to już jestem jeden dzień do przodu ;) Sukces! a w piątek jak będę się trzymać z dietą i ćwiczeniami zrobię sobie mały prezent a tak by utrzymać motywację ;) i wynagrodzić sobie tydzień ;* wam też to polecam...

Wiara czyni cuda, więc uwierz w sukces uwierz w siebie a niemożliwe stanie się możliwe ;* <3