photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 24 SIERPNIA 2013

miałam dzisiaj napad aż trzy razy

boli mnie wszystko

czas z tym skończyć

 w końcu czuje,że mam siłe

 mówie sobie zdecydowne stop

 

 Marysiu Peszek będziesz moją żoną

 

 co myślicie o diecie dukana? dużo o niej się naczytałam

i ponoć dla osób z bulimią jest to dieta najbardziej skuteczna,żeby pozbyć się raz a dobrze kg

wiadomo,że dietą się nie wyleczę ale ponoć można mieć na dukanie mniej napadów

i to mnie do niej przekonało najbardziej,chociaż nie tylko

chcę schudnąć,nie wiem ile kg,bo nie wiem ile ważę

bo jestem tchórzem i unikam wagi jak ognia

chciałabym tą dietę rozpocząć,ale przed tym chciałabym poznać wasze zdanie na temat dukana

 + właśnie zaczynam czytać "BULIMIA program terapii"

dziewczyny w końcu zaczynam na prawdę walczyć

 a nie tylko mówić,że się staram

dzisiejsze napady sprawiły

że poczułam coś nowego,coś co dało mi siłe

dzisiejsza porażka zamiast mnie załamać,dała mi kopa do walki.

piszcie co myślicie o dukanie

 i jeśli,któraś z was czytała program terapii to też piszcie swoje wrażenia

Komentarze

guiltymadz Dieta dukana jest najgorszą z możliwych diet, uczyłam się o niej. na zajęciach mówiliśmy o jej straszliwych skutkach. To nie jest niestety dobre rozwiązanie, żeby wyjść z bulimii należy uczyć się jeść wszystkiego. Ja też się uczę na nowo jeść, co 3 h małe posiłki. Wtedy nie ma napadó, nie można zapomnieć o śniadaniu, bo potem wpierdalasz jak dzika, na kolację dużo białka. Tylko tak da radę;)
24/08/2013 18:48:18
mniejo10 no to ostudziłaś mój zapał na dukana :C
24/08/2013 18:51:01

meamaximaculpa Tylko na dukanie trzeba uważać, żeby się za bardzo nie przebiałczyć, można sobie zniszczyć nerki.
Byłam na tym jakiś rok temu, szybko się chudnie na początku, ale powiem szczerze mam dość serka wiejskiego na najbliższe 10 lat ...
24/08/2013 17:53:43
mniejo10 nie mogę za bardzo znaleźć rozpisanych faz,mogłabyś mi proszę wysłać jak mniej więcej mają wyglądać wszystkie fazy i co można jeść? proszę
24/08/2013 18:15:06

alicey dukan jest dobry rzeczywiscie bo mozesz jesc ile chcesz w sumie. pod warunkiem ze to produkty dozwolone czyli białkowe. myślalałam wiele razy nad ta dieta, ale... chyba wole jesc mniej i miec bardziej zroznicowane posilki :P ale ogolnie wydjae mi sie ze to jedna z lepszych diet :) trzymam kciuki za ciebie < 3
24/08/2013 17:49:47
mniejo10 dziękuje, dla mnie wydaje się to dobrym rozwiązaniem,zrobiłam już sobie kalendarzyk diety i od jutra dukanie witaj! <3
24/08/2013 17:50:37

Informacje o mniejo10


Inni zdjęcia: Gęgawa slaw300Ehh patusiax395Gloria knapikowaPysiula po spa vieyraAMARANTOWA RÓŻA xavekittyx1538 akcentovaSkała pigmentowa bluebird11rzeka elmarC; milionvoicesinmysoul:) dorcia2700