.

ś: owsianka

dś: kisiel z 1/2 banana i 1 kiwi, kawałek babki czekoladowej

o: kotlet z piersi kurczaka, trochę ziemniaków, gotowana kapusta

 p: owsianka

  k: 2 kanapki z pastą serową (ser biały, cebula, śmietana)

Zawalam, czuję i widzę jak zawalam.

Weszłam na wagę, po 12 dniach nie ruszyła ani w dół, ani w góre. Ciągle widzę pierdolone 56 kg. Nie mam już kompletnie ochoty na dietę, coraz częsciej chce mi się słodyczy, ciast, ciastek.. Wszystkiego, czego nie powinnam. Nie mam już pomysłu, przecież przestałam praktycznie jeść słodycze, jadłam w odpowiednich godzinach, nie jadłam nic smażonego, i co? wielkie gówno.. wszystko na nic.

Myślę, że od jutra zacznę od nowa. Z tym że nie wiem, co robić aby waga spadała...  Brakuje mi pomysłów.

6 dzień 8 min legs
11 dzień A6W

81 dni do wakacji