photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 2 WRZEŚNIA 2011

7 dzień .


Dietę mam juz tydzień, czyli tydzień bez słodyczy nie wliczając jednego loda, i dzisiejszego.

 

 

ś (6;20)-kromka z szynką i ogórkiem[64+20+16]

2ś (11;30)- jabłko [35?]

o (14;00)- zupa jarzynowa [~100]

p (15;00)- lód. [ok 250]

k (18;00) -truskawki [ ok 150] polane jogurtem [98]

~733 kcal (około)

7 dzień .

Komentarze

Junior meskacassie tez spoczi bilans ;D
03/09/2011 0:56:02
fuckaart cześć : )
jestem tutaj nowa, oswajam się z photoblogiem.
wpadniesz do mnie i dodasz do znajomych? będę wdzięczna ;)
pozdrawiam.
03/09/2011 0:35:20
Junior aleksandrra92 Dzielenie się z innymi dziewczynami dodaje nam silnej woli chyba :D obyś wytrzymała jak najdłużej :)
02/09/2011 23:03:09
skinnyes dodajemy? ;*
02/09/2011 23:00:41
paradoksalnahipokrytka Lody nie są złe.
02/09/2011 22:50:07
anorexio akurat na zdjęciu ja...

zazdroszczę bilansu! <3
02/09/2011 22:29:01
courage55 truskawki z jogurtem mniaaaaaaaam :3
02/09/2011 22:23:03
thinspiracion Ładny bilans :* Oby tak dalej :P

Pozdrawiam cieplutko :*
02/09/2011 19:00:07
slim55 jesz bardzo malutko! ;*
02/09/2011 15:45:40
20kgdoidealu gratuluję tygodnia ;*
02/09/2011 15:15:01
slimme Uda Ci się, choć odchudzanie w czasie roku szkolnego jest bardzo trudne. Śliczny bilans ;*
02/09/2011 15:14:45
nomorefat malutko kalorii <3
02/09/2011 15:13:38
bdszczupla ja bym nie miała czasu dodawać rano notki :D
powodzenia dziś :*
02/09/2011 13:11:29
Junior aleksandrra92 do ilu kalorii max? :) dodaje
02/09/2011 12:15:01
Junior proana7 dodaje
02/09/2011 8:31:28
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika minus15kilo.