64...[58,8]...45!/163
Dodano: 15 STYCZNIA 2012
7/11
7/11
Nic mi się dzisiaj nie chce, jeść, uczyć, wychodzić. Nic..
Co zjadłam. :
ś: 2 łyżki sałatki + 2 kromki chleba = 190 kcal.
o:
p:
k: jabłko = 60 kcal.
razem =250 kcal. / 800 kcal.
Ćwiczenia:
Ćwiczenia z mamuśką wieczorkiem. <3 :D
Bilans. :
250.
7 dzień bez słodyczy.
0 dzień bez papierosa.
7 dzień ćwiczeń.
6 dzień bez mięsa.
------------------------------
Trzymajcie się. <33 ;*
Komentarze
striveforperfect
Twój bilans, napewno nie może taki zostać. Zdecydowanie za mało zjadłaś! Dodaj coś jeszcze koniecznie!
Jakie ćwiczenia z mamą wykonujesz?
Jakie ćwiczenia z mamą wykonujesz?
15/01/2012 16:17:01
minus13kg
a6w i jakieś swoje. ;)
17/01/2012 20:30:38
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika minus13kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
