dzień pierwszy, działamy

Postanowiony brak kolacji - zrobione.

Wieczorne ćwiczenia:

- 60 powtórzeń ćwiczeń na talię

- 60 pełnych brzuszków 

- 120 powtórzeń ćwiczeń na jędrny biust

- 20 damskich pompek

- 110 powtórzeń ćwiczeń na pośladki

- 100 półpełnych brzuszków

Czekam z utęsknieniem na plusowe temperatury i stopnienie śniegu.
Zacznę rajdy rowerowe i biegi. Mam nadzieję, że w kwietniu będzie
to już możliwe. Jutro robię pomiary, aż się boję. Ale spokojnie,
już niedługo. Za jakiś czas centymetr będzie poprawiał humor
z dnia na dzień, z tygodnia na tydzień.

Powodzenia życzę Wam wszystkim, obyśmy mogły czuć
się dobrze we własnej skórze i latem przyciągać
spojrzenia pięknymi sylwetkami! :)

                                                                   Milly