Myślę, że mogę iść gdziekolwiek chcę. Gdybym tylko wiedziała gdzie chcę iść.

muszę dotknąć dna, leżeć, płakać, umierać, aby na nowo wstać,

kochać, nienawidzić, uśmiechać się, gnić w samotności.

chcę być potrzebna, ważna. chcę się przejmować, czuć się wolna.

+napisałam historię swojego życia, ale usunęłam. dodam innym razem..

śniadanie: 1 kromka chleba razowego z 1 plastrem sera i 2 plastrami pomidora

drugie śniadanie: 3 łyżki płatków kukurydzianych z 3 łyżkami malin i 0,5 szkl. mleka

obiad: 3 liście sałaty z 0,5 pomidora, 0,5 ogórka i łyżką oliwy + grzanka z chleba razowego

podwieczorek: 1 jabłko

kolacja: 1,5 jogurtu malinowego

30 min rower

1 h spacer

150 brzuszków