Postanowiłam mieć limit kcal.
Na razie bd to 500 kcal.
Dla niektórych to dużo lub mało.
Dla mnie tak akurat.
Mam nadzieję, że dzięku temu nie bd miała napadów.
**
Czuję się okropnie zmęczona.
Jutro idę zrobić badania krwi.
Dostałam skierowanie od lekarza bo podejrzewa, że mam anemie...
**
Bilans:
- śniadanie -
owsianka [140]
- obiad -
kapusta kiszona [98]
Razem: 238/500 kcal
**
lisa
xoxo