photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 13 LIPCA 2011

Tak, ta w lustrze to niestety ja

Tak na tym zdjęciu stoję. 

 

Ktoś powiedział kiedyś, że wchodząc przez drzwi z napisem odchudzanie nigdy nie znajdzie wyjścia, cóż miał cholerną rację. Niestety. Krzywdzę moją mamę, znajomych - generalnie jestem no-life. Nie że nie mam przyjaciół, bo jest ich masa i dobijają się do mnie - ale nie chcę. Co się ze mną dzieję? W sumie,to nawet lepiej. 

 

Znów zjadłam dwa ciastka, żesz co ja odpierdalam? Za nie cały tydzień są urodziny mojego K,a ja wpieprzam cukry proste. Ogarniam. Przynajmniej zjadłam je rano, a nie na noc. 

 

Dzień pierwszy : 900 kcal        Dzień ósmy : 900 kcal             Dzień piętnasty : 900 kcal             Dzień dwudziesty drugi : 900 kcal

Dzień drugi : 800                       Dzień dziewiąty : 800 kcal      Dzień szesnasty : 800 kcal           Dzień dwudziesty trzeci: 800 kcal

Dzień trzeci : 900                      Dzień dziesiąty : 900 kcal        Dzień siedamnasty : 900 kcal      Dzień dwudziesty czwarty : 950 kcal

Dzień czwarty : 1000                Dzień jedenasty : 1000            Dzień osiemnasty : 950 kcal      Dzień dwudziesty piąty : 1000 kcal

Dzień piąty  : 950                       Dzień dwunasty : 950              Dzień dziewiętasty :1000 kcal      Dzień dwudziesty szósty : 950 kcal

Dzień szósty  : 1100                  Dzień trzynasty : 1100             Dzień dwudziesty - 1100 kcal     Dzień dwudziesty siódmy : 1100 kcal

Dzień siódmy : 1100                   Dzień czternasty : 1150      Dzień dwudziesty pierwszy :1150  Dzień dwudziesty ósmy : 1150 kcal

                                                                                                                                                         Dzień dwudziesty dziewiąty :900 kcal

                                                                                                                                                          Dzień trzydziesty : 900 kcal

* Pisała sama, wszytstko się zgadza?

1   2 [ 3 ] 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 161 17 18 19 20 21 22 23 24 25 262 7 28 29 30 

 

I : 4 wasy, 2 ciastka - 255 kcal

* plaster sera, łyżka ketchupu, plaster rolady z polędwicy, sałata podmiodor. -

II : Jogo z płatkami - 120 kcal

IV : 5 klusek śląskich, 5 g masła - 150 kcal

V : 6 was, 

* plaster sera, łyżka ketchupu, 2 platry rolady - 195 kcal.

 

720 < 900

 

100 skrętoskłonów, 200 nożyc, 100 skakanka. - wiem, śmieszne te ćwiczenia, wiem. 

Komentarze

hindberry Mam nadzieje że znajdę te wyjscie kiedyś.
14/07/2011 21:50:59
chcebycchuuddaa jest dobrze ;D oby tak dalej ;D
+ dodaje i zapraszam do mnie .;D ;*
14/07/2011 0:37:48
likejesus :)
13/07/2011 23:36:01
chcemniemniej Myślę , że za jakiś miesiąc dodam zdjęcie i będę się wtedy akceptować . Ale coś na pewno :) . Mama to zauważa , ciocia , znajome . To dobry znak .
13/07/2011 23:31:48
chcemniemniej Wzrost 165cm , waga 54kg , cel -> znośny wygląd . Ja mam lekkie kości i dużo masy , moje zdj masz w archiwum .. Nie mam określonej wagi do której chcę dążyć , bo nie wiem czy będę przy niej wyglądała tak ,jak chcę .
13/07/2011 23:15:13
chcemniemniej spróbuję :) .
13/07/2011 23:12:16
~natalia dodaj zdjecie zlaczonych nóg, daze do twojej wagi, mam ten sam wzrost (a waga 48,8)
13/07/2011 22:36:13
liketobeskinny jutro dodam.
13/07/2011 23:03:35

anorexio łoo ! ale .. pwoinno Cię modelować ; o
13/07/2011 23:00:27
chcemniemniej Ale jak już zaczęłaś to teraz tylko do przodu :) .
13/07/2011 21:51:46
chcemniemniej Właśnie się zastanawiam , ale ja mam teraz takie grafiki w te wakacje , że ciężko będzie u mnie z tymi cardio . Więc chyba będę musiała ją odpuścić ;| .
13/07/2011 21:46:00
lighterr DO-KŁA-DNIE!
13/07/2011 21:27:25
anorexio a jazda na rowerze, aerobik? ;>
13/07/2011 21:22:33
chcemniemniej Okay :) :* .
13/07/2011 21:19:44
lighterr nie, nie poddajemy się, dajemy radę choćby nie wiem co
13/07/2011 21:10:30
onlywaterforme Hm.. ja mam jednak cichą nadzieję, iż to z czasem nam zniknie, bo jak to będzie wyglądało? Mi chodzi o płaski brzusio a nie o (nawet nie wiem jak to coś nazwać)
13/07/2011 21:04:24
anorexio umięsniony? hmm.. ja staram sie zeby był płąski :)
13/07/2011 21:03:35
chcemniemniej Ma jakąś konkretną nazwę :) ? I jakie efekty by były powiedzmy po miesiącu ?
13/07/2011 21:03:35
chcemniemniej Powiedz mi , co to za dieta z Twojej rozpiski w notce ? Skuteczna ?
13/07/2011 20:58:36
onlywaterforme oo właśnie Mój brzuch z boku wygląda bardzo podobnie, też mam takie 'wzdęte' podbrzusie i nie wiem jak się tego pozbyć..
p.s a co do samego początku notki niestety muszę się z Tobą zgodzić.. Sama w tym siedzę dość długo i nie potrafię skończyć tyję-chudnę i tak non stop
+ dodaję.
13/07/2011 20:52:48
slank Ładny brzuch i talia :)
13/07/2011 20:44:09

Informacje o liketobeskinny


Inni zdjęcia: Kocham patkigdBellka patkigdBellusia patkigdBellusia patkigd975 tennesseelineJa nacka89cwa:) dorcia2700:( kurdupelpunk1477Madre locomotivKoran Święta księga Islamu bluebird11