Dodano: 23 CZERWCA 2013
Jaaakie ciałko :3 Obym dzisiaj nie zrąbala i nie żarła jak świnia haha :D Nie ma słoneczka :(
Bilans :
skibka ciemnego chleba z ogórkiem
5 kostkek czekolady z kokosem
drożdżówka z makiem
2 pulpeciki z marchewką i sosem pomidorowym
pół ogórka
ryż naturalny z jabłkami
Ćwiczenia :
10 min Tiffany Rothe booty shaking
10 min MelB brzuch
10 min MelB pośladki
10 min MelB nogi
50 przysiadów z hantlem 2kg
20 pompek damskich
40 brzuszków z hantlami
100 spięć brzucha
Chudego ;* !
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika likethewind.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
