Witajcie :***
Jestem tak zmęczona, że nie wiem jak dam rade ze wszystkim, tyle do nauki, tyle zajec dodatkowych,
że nie wyrabiam i nie wysypiam się, nie chcę zawalić niczego :(
Zważyłam się i wyszło 62,7 kg
nie nawidze tej liczby powyżej 60
za 2 tygodnie musi byc lepiej!
Będzie lepiej!
Bilans:
musli z mlekiem
2 krokiety z parowka i serem żółtym
2 chrupkie z almette i ogórkiem zielonym
Ćwiczenia:
10 minut z Mel B na nogi
10 min z Mel B na brzuch
Chyba potrzebuję wsparcia :(
2 dzień bez słodyczy