...

Walka z jedzeniem jest trudna. 

Nienawidzę jedzenia, tych jebanych kalorii.

Nienawidzę tego tłuszcz, fałd na brzuchu.

Galaretkowatych ud..

Zawalczę o chudość, choć bym musiała umrzeć.

Muszę być chuda, to jest najważniejsze.

Jedyne szczęście.

I radość z czucia tej lekkości, 

kocham czuć się lekka.

Mogę wszystko wtedy.

Jestem lepsza od tych wszystkich.

Tylko wtedy.

Podświadomie, w mojej głowie.

W rzeczywistości zaś, jestem nikim.

Zwykłym tłuściochem.

Czas coś z tym zrobić.

Żarcie nie może mną rządzić.

Mam pełną kontrolę..

1 dzień SGD 

ś: kawałeczek jabłka (30?)

o: troszeczkę zupy buraczkowej (praktycznie sama woda) (z 40?)

k: -

Powiedzmy, że 70/400.

Nie jest źle.

Ps; Wiem, że w SGD nie wlicza się warzyw i owoców, ale dla mnie kalorie to kalorie, i liczę wszystko.

zaliczone

zawalone

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30..

Dziewczyny, mogłybyście podać jakieś sprawdzone ćwiczenia na brzuch? Mam strasznie wielką oponkę i chcę się jej pozbyć-,- ..

chudego Wam <3