Hey,w weekendy tu nie bywam;-) nadrabiam teraz.
Przeczytałam dziś dobry artykuł. Polecam i Wam.http://sante.pl/news152-Maslo-orzechowe-a-odchudzanie-obalamy-mity//
Dzisiejsza aktywność 41min,ale liczę na wieczorne ćwiczenia(10min na brzuch z Izą Tyszką)z moim R.
No i chyba kupie to masło.
Polecam także ćwiczenia na spalanie kcal z Izą Tyszką (potrafisz schudnąć) 12 min mega wycisku :-P